Vết chân chim luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người vì đây là một trong những dấu hiệu phản ánh rõ sự lão hóa và tuổi tác trên gương mặt. Hiện nay, với sự tiến bộ của y học thẩm mỹ và công nghệ trẻ hóa, việc cải thiện vết chân chim đã có nhiều lựa chọn hơn tùy theo tình trạng và nhu cầu của từng người. Trong bài viết dưới đây, DeAge by DA sẽ chia sẻ các phương pháp xóa vết chân chim phổ biến hiện nay cùng những lưu ý quan trọng khi thực hiện.
Vết chân chim là gì?
Vết chân chim là các nếp nhăn hoặc rãnh nhăn xuất hiện ở vùng đuôi mắt, thường có hình dạng giống chân chim hoặc hình rẽ quạt. Các nếp nhăn này có thể lan từ khóe mắt ngoài ra phía thái dương hoặc xuống vùng má khi cười, nheo mắt hay biểu cảm gương mặt.
Ở giai đoạn đầu, vết chân chim thường chỉ xuất hiện khi biểu cảm và có thể mờ đi khi khuôn mặt trở về trạng thái thư giãn. Tuy nhiên, theo thời gian, các nếp nhăn này có thể hằn sâu hơn và xuất hiện ngay cả khi không biểu cảm, còn gọi là nếp nhăn tĩnh.
Vì sao xuất hiện vết chân chim ở vùng mắt?
Vùng da quanh mắt là một trong những khu vực mỏng, ít tuyến bã nhờn và nhạy cảm nhất trên gương mặt nên các dấu hiệu lão hóa thường xuất hiện sớm hơn những vùng khác. Theo thời gian, sự suy giảm collagen và elastin nội sinh khiến da mất dần độ đàn hồi. Đồng thời, cấu trúc nâng đỡ dưới da cũng suy yếu, lớp mô mỡ quanh mắt có xu hướng teo nhỏ hoặc thay đổi vị trí theo tuổi tác, từ đó làm các vết chân chim trở nên rõ hơn.
Ngoài quá trình lão hóa tự nhiên, nhiều yếu tố khác cũng góp phần thúc đẩy sự xuất hiện của vết chân chim, bao gồm:
- Biểu cảm gương mặt lặp đi lặp lại: các hoạt động như cười hoặc nheo mắt thường xuyên có thể khiến các nếp nhăn động dần hằn sâu theo thời gian.
- Tác động của tia UV: ánh nắng mặt trời có thể thúc đẩy quá trình phân hủy collagen và elastin, khiến da vùng mắt nhanh lão hóa hơn.
- Thói quen sinh hoạt: thức khuya, hút thuốc lá, stress kéo dài hoặc chế độ ăn thiếu chất chống oxy hóa cũng có thể góp phần làm da lão hóa nhanh hơn.
7 phương pháp xóa vết chân chim phổ biến hiện nay
Hiện nay, có nhiều phương pháp hỗ trợ cải thiện vết chân chim tùy theo mức độ nếp nhăn, tình trạng da và nhu cầu của từng người. Mỗi phương pháp có cơ chế tác động và mang lại hiệu quả khác nhau. Dưới đây là một số cách hỗ trợ cải thiện vết chân chim phổ biến:
Chăm sóc tại nhà
Các sản phẩm dưỡng mắt chứa retinoid, peptide, hyaluronic acid, vitamin C, niacinamide và caffeine có thể hỗ trợ cải thiện độ ẩm, tăng độ đàn hồi và làm mờ các nếp nhăn nhỏ quanh mắt ở giai đoạn sớm. Tuy nhiên, hiệu quả thường cần thời gian và phù hợp hơn với tình trạng lão hóa nhẹ. Ngoài ra, khi sử dụng nên dùng lượng vừa đủ và thử phản ứng trên da để hạn chế nguy cơ kích ứng khi dùng lâu dài.
Tiêm botulinum toxin
Botulinum toxin là một trong những phương pháp phổ biến nhất để cải thiện vết chân chim do biểu cảm. Hoạt chất này giúp làm giảm hoạt động co cơ vòng mi, từ đó hỗ trợ làm mờ các nếp nhăn động khi cười hoặc nheo mắt. Hiệu quả thường bắt đầu rõ sau vài ngày và duy trì khoảng 3 – 6 tháng tùy cơ địa.
Tiêm filler HA
Filler hyaluronic acid (HA) có thể được sử dụng trong trường hợp cần cải thiện nếp nhăn tĩnh vùng đuôi mắt hoặc thiếu hụt thể tích nhẹ. HA giúp bổ sung thể tích và tăng độ ẩm cho da, từ đó cải thiện độ mịn vùng đuôi mắt. Hiệu quả thường có thể nhận thấy ngay sau thủ thuật. Tuy nhiên, vùng mắt là khu vực nhạy cảm nên cần được thực hiện bởi Bác sĩ có kinh nghiệm để hạn chế biến chứng.
Tiêm skinbooster và biostimulator
Nhóm phương pháp này thường được ứng dụng nhằm cải thiện chất lượng da vùng mắt thông qua cơ chế cấp ẩm sâu hoặc kích thích tăng sinh collagen nội sinh. Skinbooster và biostimulator giúp da vùng mắt trở nên mềm mại, căng hơn và hỗ trợ cải thiện các nếp nhăn nhỏ theo thời gian. Để tối ưu hiệu quả, thường cần thực hiện đủ liệu trình từ 1 – 3 buổi tùy theo loại sản phẩm và chỉ định từ Bác sĩ Da liễu.
Sử dụng công nghệ năng lượng
Các công nghệ năng lượng thường được ứng dụng nhằm hỗ trợ kích thích tăng sinh collagen, cải thiện độ săn chắc và chất lượng da vùng mắt mà không cần phẫu thuật.
- HIFU: sử dụng sóng siêu âm hội tụ nhằm tạo các điểm đông nhiệt ở lớp mô dưới da, từ đó hỗ trợ kích thích tăng sinh collagen và cải thiện độ săn chắc.
- RF: sử dụng năng lượng sóng cao tần để tạo nhiệt trong da, giúp kích thích tái cấu trúc collagen và elastin.
- RF vi kim: kết hợp sóng cao tần và vi kim siêu nhỏ nhằm đưa năng lượng xuống chính xác hơn trong da, từ đó hỗ trợ cải thiện nếp nhăn và chất lượng da vùng mắt.
- Laser: tạo các vi tổn thương có kiểm soát nhằm kích thích tái tạo collagen và cải thiện bề mặt da, từ đó hỗ trợ làm mờ nếp nhăn và cải thiện kết cấu da vùng mắt.
Khi áp dụng các công nghệ năng lượng cho vùng mắt, cần điều chỉnh mức năng lượng và độ sâu phù hợp, đồng thời sử dụng dụng cụ bảo vệ mắt chuyên dụng nhằm đảm bảo an toàn trong quá trình điều trị.
Cấy chỉ
Đây là phương pháp sử dụng các loại chỉ sinh học như PCL, PDO hoặc PLLA để nâng đỡ mô mềm vùng đuôi mắt, thường phù hợp với trường hợp có chảy xệ nhẹ và nếp nhăn rõ. Ngoài hiệu ứng nâng cơ, các sợi chỉ sinh học còn có khả năng kích thích tăng sinh collagen, góp phần cải thiện độ săn chắc của da.
Căng da mặt
Phẫu thuật căng da thường được cân nhắc khi vết chân chim xuất hiện rõ kèm tình trạng da chùng và chảy xệ nhiều. Bác sĩ sẽ điều chỉnh hệ thống mô nâng đỡ bên dưới và loại bỏ phần da dư nhằm phục hồi sự tươi trẻ cho đôi mắt và khuôn mặt. Đây là phương pháp xâm lấn sâu và cần thời gian hồi phục dài hơn so với các phương pháp trên.
Việc lựa chọn phương pháp xóa vết chân chim cần dựa trên mức độ nếp nhăn, chất lượng da, tình trạng chảy xệ cũng như nhu cầu thực tế của từng người và cần được Bác sĩ thăm khám, chỉ định phù hợp. Trong một số trường hợp, Bác sĩ có thể kết hợp nhiều phương pháp nhằm hỗ trợ cải thiện toàn diện hơn và tối ưu hiệu quả trẻ hóa vùng mắt.
DeAge – Địa chỉ uy tín giúp cải thiện vết chân chim vùng mắt
Tại TP. HCM, DeAge by DA là địa chỉ trẻ hóa da chuyên sâu được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn. Khách hàng được đội ngũ Bác sĩ Da liễu trực tiếp thăm khám, đánh giá tình trạng lão hóa và xây dựng phác đồ điều trị cá nhân hóa phù hợp.
Các liệu trình trẻ hóa vùng mắt tại DeAge được xây dựng dựa trên nền tảng y khoa, kết hợp công nghệ hiện đại và cá thể hóa theo từng tình trạng da.
Ultherapy Prime
Sử dụng công nghệ sóng siêu âm hội tụ vi điểm nhằm tạo các điểm vi đông nhiệt tại lớp trung bì sâu và lớp SMAS, từ đó hỗ trợ kích thích tăng sinh collagen và elastin, giúp cải thiện nếp nhăn và độ săn chắc vùng mắt.
Ultraformer MPT
Ứng dụng công nghệ siêu âm hội tụ tác động ở nhiều độ sâu khác nhau trong mô nhằm kích thích tăng sinh collagen và hỗ trợ củng cố cấu trúc nâng đỡ dưới da, từ đó giúp cải thiện nếp nhăn và tình trạng da chùng quanh mắt.
Density
Sử dụng kết hợp sóng RF đơn cực và lưỡng cực nhằm tạo nhiệt có kiểm soát trong da, hỗ trợ kích thích tái cấu trúc collagen và cải thiện độ đàn hồi vùng mắt.
Sylfirm X
Ứng dụng công nghệ RF vi kim giúp tạo tổn thương nhiệt có kiểm soát trong lớp trung bì, từ đó kích thích tăng sinh collagen và elastin, hỗ trợ cải thiện độ săn chắc và các nếp nhăn nhỏ quanh mắt.
Deka Duoglide
Kết hợp bước sóng 10600nm bóc tách vi điểm và 1540nm không bóc tách nhằm tác động đa tầng trong da, từ đó hỗ trợ tái cấu trúc vùng mắt, kích thích tăng sinh collagen và elastin, giúp cải thiện nếp nhăn, độ săn chắc và chất lượng bề mặt da.
Discovery Pico
Sử dụng xung laser siêu ngắn tác động lên thượng bì và trung bì, giúp hỗ trợ cải thiện sắc tố quanh mắt, đồng thời kích thích tăng sinh collagen và elastin nhằm cải thiện độ đàn hồi và các nếp nhăn nhỏ vùng mắt.
Tiêm trẻ hóa vùng mắt
Sử dụng các sản phẩm skinbooster và biostimulator chuyên biệt cho vùng mắt nhằm hỗ trợ cấp ẩm, cải thiện chất lượng nền da và kích thích tăng sinh collagen theo cơ chế sinh học tự nhiên.
Chi phí xóa vết chân chim bao nhiêu?
Chi phí xóa vết chân chim có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ nếp nhăn, phương pháp điều trị được lựa chọn, loại hoạt chất hoặc công nghệ sử dụng, số lần thực hiện cũng như tay nghề Bác sĩ và uy tín của cơ sở thực hiện.
Tại DeAge by DA, khách hàng sẽ được Bác sĩ Da liễu trực tiếp thăm khám và tư vấn giải pháp phù hợp với tình trạng da cũng như nhu cầu cá nhân. Mọi chi phí điều trị đều được công khai minh bạch, giúp khách hàng dễ dàng cân nhắc và lựa chọn liệu trình phù hợp.
Bảng giá xóa vết chân chim, trẻ hóa vùng mắt tại DeAge
| Liệu trình | Giá |
| Ultherapy Prime vùng mặt (100 shot) | 5.200.000đ |
| Ultherapy Prime vùng mặt (500 shot) | 25.000.000đ |
| Ultherapy Prime vùng mặt (1000 shot) | 45.000.000đ |
| Ultraformer MPT vùng mặt (100 shot) | 2.500.000đ |
| Ultraformer MPT vùng mặt (500 shot) | 12.000.000đ |
| Ultraformer MPT vùng mặt (1000 shot) | 18.000.000đ |
| RF đơn cực Density chuẩn FDA (300 shot) | 12.500.000đ |
| RF đơn cực Density chuẩn FDA (500 shot) | 18.000.000đ |
| RF đơn cực Density chuẩn FDA (1000 shot) | 35.000.000đ |
| RF microneedle Sylfirm X chuẩn FDA trẻ hóa da, thu nhỏ lỗ chân lông | 2.400.000đ |
| [Mặt + cổ] RF microneedle Sylfirm X chuẩn FDA trẻ hóa da, thu nhỏ lỗ chân lông | 4.000.000đ |
| [Mặt + cổ + mắt] RF microneedle Sylfirm X chuẩn FDA trẻ hóa da, thu nhỏ lỗ chân lông (có eye shield, thực hiện bởi Bác sĩ Da liễu) | 5.000.000đ |
| Đầu tip RF microneedle Sylfirm X chính hãng | 1.800.000đ |
| Laser trẻ hóa vùng mắt (có eye shield) – trợ giá cho liệu trình có laser vùng mặt với máy laser Pico Discovery hoặc Deka Duoglide | 1.500.000đ |
| Laser trẻ hóa vùng mắt (có eye shield) | 2.000.000đ |
| Tiêm Rejuran I trẻ hoá vùng mắt (1ml) | 5.000.000đ |
| Tiêm Rejuran I trẻ hoá vùng mắt (1ml) (2 lần) | 9.500.000đ |
| Tiêm Rejuran I trẻ hoá vùng mắt (1ml) (3 lần) | 14.000.000đ |
| Tiêm Vitaran I trẻ hoá vùng mắt (1ml) | 3.000.000đ |
| Tiêm Vitaran I trẻ hoá vùng mắt (1ml x 2) | 6.000.000đ |
| Tiêm Rejuran S trẻ hoá vùng mắt (1ml) | 5.000.000đ |
| Tiêm Rejuran S trẻ hoá vùng mắt (1ml) (2 lần) | 9.500.000đ |
| Tiêm Rejuran S trẻ hoá vùng mắt (1ml) (3 lần) | 14.000.000đ |
| Tiêm Vitaran S trẻ hoá vùng mắt (1ml) | 3.000.000đ |
| Tiêm Vitaran S trẻ hoá vùng mắt (1ml x 2) | 6.000.000đ |
| Tiêm Jalupro Young Eye trẻ hóa vùng mắt (1ml) | 5.000.000đ |
| Tiêm Infini Eyebooster trẻ hóa vùng mắt (1ml) | 3.000.000đ |
| Tiêm Infini Eyebooster trẻ hóa vùng mắt (1ml x 2) | 5.500.000đ |
| Tiêm collagen thủy phân Linerase | 11.000.000 |
| Tiêm collagen thủy phân Linerase (2 lần) | 21.000.000 |
| Tiêm collagen thủy phân Linerase (3 lần) | 30.000.000 |
| Tiêm collagen thủy phân Linerase (4 lần) | 38.000.000 |
Lời khuyên từ Bác sĩ Da liễu để phòng ngừa vết chân chim
Vết chân chim là một trong những dấu hiệu lão hóa thường gặp ở vùng quanh mắt theo thời gian. Tuy khó ngăn chặn hoàn toàn nhưng việc duy trì các thói quen chăm sóc da và sinh hoạt phù hợp từ sớm có thể giúp làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn quanh mắt. Một số lời khuyên từ Bác sĩ Da liễu gồm:
- Chăm sóc da từ sớm: không nên đợi đến khi nếp nhăn xuất hiện rõ mới bắt đầu chăm sóc da. Việc xây dựng routine chăm sóc phù hợp từ sớm giúp hỗ trợ duy trì độ đàn hồi và hạn chế các dấu hiệu lão hóa quanh mắt theo thời gian.
- Chống nắng đầy đủ mỗi ngày: tia UV là một trong những yếu tố thúc đẩy quá trình lão hóa da và hình thành nếp nhăn. Vì vậy, nên sử dụng kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên mỗi ngày, đồng thời kết hợp đeo kính râm, đội nón và che chắn cẩn thận khi ra ngoài.
- Duy trì lối sống lành mạnh: ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng, không hút thuốc và hạn chế sử dụng rượu bia có thể giúp duy trì làn da khỏe mạnh hơn. Những thói quen này không chỉ hỗ trợ làm chậm lão hóa da mà còn góp phần nâng cao sức khỏe tổng thể.
- Bổ sung dinh dưỡng hợp lý: uống đủ nước và duy trì chế độ ăn giàu vitamin, khoáng chất, omega-3 và chất chống oxy hóa giúp hỗ trợ nuôi dưỡng làn da từ bên trong, góp phần duy trì độ ẩm và độ đàn hồi cho da quanh mắt.
Vết chân chim là dấu hiệu lão hóa thường gặp ở vùng mắt nhưng hiện nay có thể được cải thiện bằng nhiều phương pháp như botulinum toxin, filler, skinbooster, biostimulator hoặc các công nghệ năng lượng như HIFU, RF và laser. Nếu vết chân chim khiến gương mặt lộ rõ dấu hiệu lão hóa, hãy liên hệ DeAge by DA để được Bác sĩ Da liễu thăm khám và xây dựng phác đồ điều trị cá nhân hóa phù hợp.
Tài liệu tham khảo
- Healthline. “Treating, Concealing, and Preventing Crow’s Feet“. Medically reviewed by Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP BC, FAANP. Written by Corinne O’Keefe Osborn. Updated March 8, 2019. Accessed June 19, 2026
- Cleveland Clinic. “Crow’s Feet“. Medically reviewed by Cleveland Clinic medical professionals. Updated August 22, 2022. Accessed June 19, 2026
